[カナダ情報館]カナダ de ダイエット！

前回の記事「肥満専用救急車」に関して、今日はカナダのダイエット事情について書いてみたいと思います。

できれば、お世話になりたくない、肥満専用救急車！

そこまで行かなくとも、、、
カナダ人の間では、男女を問わず、ダイエットの話でもちきりです。

なんでも、カナダ統計局によると、カナダ国民の４人に一人が肥満で悩んでいるそうです

食べる量を減らせばいいと思うんですけどね？
出来れば苦労しないか（笑）

☆カナダで大流行のダイエット☆

１）サプリメント

食品の売り出し広告には、必ずダイエット食品の広告が載っています。
脂肪燃焼系のサプリメントが主流で、中にはちょっと怪しい「やせ薬」なるものも載っています。

食品売り場や薬局には、サプリメントの棚がずらーっとあり、日本よりもサプリメントがポピュラーな感があります。

２）フィットネス・クラブ（ジム）

フィットネスに通う人も多いです。
フィットネスは、日本と同様、会員制やビジター制などのシステムがあります。
ヨガやジャズダンスのクラスに通う人、個人カウンセラーにプログラムを組んでもらっている人、などさまざまです。

大きな特徴は。。。冬に大繁盛することです。

もともとカナダの生活は車に依存していて、日常の運動量が少ないところ、雪が積もると、ほとんどの人は外を歩かなくなります。
加えるところ、年末にはクリスマスやパーティが続き、みなさん過食気味（笑）

ということで、年始には「ダイエット集中キャンプ」なるものが登場。
春までに元の体重に戻しましょう、というプログラムです。
「元の」というのが、ミソです（笑）

３）フィットネスに通うのが面倒な人は。。。

自宅用のランニングマシーン、自転車こぎ、ウエイトトレーニングの機械をホームセンターで購入し、自宅にフィットネス・ルームをつくっちゃいます！

すっすごいですね〜。
日本に比べて、部屋が広い、住宅事情のせいもありますが、、、

しかし、三日坊主になる人も多いのです。
そりゃそうだ、一人もくもくとトレーニングって、なかなか出来ないことです！

そんな人は、個人トレーナーを自宅に招いちゃいます。
お金かかりますよね〜！！！


４）お金をかけないで、自宅でダイエットしたい！

という発想から生まれたのが、みなさん御存知の

【7日間集中ダイエット！ビリーズ　ブート キャンプ　エリート英語版正規品】です。

いまや、北米で一番人気のダイエットです。
日本の皆さんも、本場・北米のジムにいる雰囲気で、ダイエット♪
英語の勉強も出来て、楽しいかも！？

おっと、日本語版にはお得バージョンが♪
ビリーズ　ブート キャンプ エリート版【7日間集中コース5335円】

でも、これって、かなりハードなプログラム。
これを試すには、相当の体力が必要では？？？

さて、このビリーズ　ブート キャンプって、効果はどのくらいあるのでしょうか？

　　　　↓

日本のダイエットのプロの方々が試しておられます。
体験記はこちらをご覧下さい☆

ビリーズ　ブート キャンプ 結果＠中年からのダイエット体験記・漫画つき

ビリーズ　ブート キャンプ 効果＠ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】

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Comments

1.  ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】    2007年06月28日 02:24

青空さん、こんばんは♪
救急車にはビックリ（；＾＾A
それにしても超肥満の方がいらっしゃる
カナダならではの対応ですね、
青空さんの記事紹介はとても分かり易いので、すんなりと状況を思い浮かべられます。
カナダ行こうかなぁ〜、
だって痩せた人と言ってもらえそうだもん（笑）
広い自宅も欲しいわ〜、壁にいぼいぼ付けて登山練習兼、掃除だけでも痩せそうなくらい広いのを。
ビリーは真面目に毎日やると凄いことになります。友人は別人になりました。

2. コアラさんへ    2007年06月28日 03:11

救急車はびっくりでしょう！400キロ越えなんて、ちょっと想像できません（笑）

そうなんです。日本人はカナダに来たらスリムって言われますよ！
私は日本ではMサイズですが、こちらでは「ガリガリ」なんてよく言われてしまいます。
発育途上だから食べなさい！って、よく甘いものを勧められるのが困りますが。。。

そうですか。ビリー、本当にすごそうですね。
これだけはやるわけですね！

3.  ロハスな生活で健康＆ダイエット    2007年06月30日 15:34

青空さん、こんにちは。
TBありがとうございました。

コアラさんのお友達、今まで足先が見えなかったんですって…　立って靴下が履けなかっただなんて、カナダにもそんな人多そうですね！

カナダの甘いものって、日本の甘さの数倍は甘いんじゃないですか？イギリスも砂糖の塊だったなあ…